Quarkcreme
Kalorien
184
kcal
Kohlenhydrate
15
g
Protein
7
g
Fett
10.9
g
Kalorienverteilung
184
Kohlenhydrate
45.6%
Protein
21.3%
Fett
33.1%
Portionsgrößen
1 Portion
(200 g)
368 kcal
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
184 kcal
Fett
10.9 g
Kohlenhydrate
15 g
Ballaststoffe
0 g
Eiweiß
7 g
Wasser
0 g
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